Diario de sopitavegetal, 04 sep. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022

60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2022:

1050 kcal

Grasa: 45,76g | Prot: 39,12g | Carbh: 116,59g. Desayuno: Macarrones Tomate. Almuerzo: Don Simón Zumo de Caribe Zero, Manzana Verde. Cena: Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Palomitas Microondas Sal. más...

1606 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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