Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2014
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 40,98g | Prot: 106,23g | Carbh: 293,12g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde con Avena, Jamón Serrano, Kiwi, Nueces, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Gominolas, Pisto, Kaiku Benecol, Carrefour Discount Macarrones. Cena: Pan Blanco, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Melocotones, Manzana. más...
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2577 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas, Sentado - 3 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 48 minutos, Descansando - 7 horas y 57 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de emaricosmo
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