Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2014
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117,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 49,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1283 kcal
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Grasa: 95,14g | Prot: 81,05g | Carbh: 24,98g.
Desayuno: Omega Smart Fish Oil, Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coffee with Cream. Almuerzo: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coca-Cola Diet Coke (Can), Grilled Chicken, Caesar Salad Dressing, Earthbound Farm Romaine. Cena: Snak Club Raw Almonds, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Publix Green Bell Pepper, Cheddar Cheese, Fried Egg, Metamucil Sugar Free Metamucil, Water. Pasa Bocas / Otros: Food Lion Pork Rinds, Cheddar Cheese, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Canada Dry Diet Ginger Ale. más...
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3529 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Sentado - 12 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Wow! Losing 7 lbs a week is awesome!
29 sep. 14 por el miembro: kattay
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Peso Histórico de unamoyer
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