Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2534 kcal
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Grasa: 72,05g | Prot: 275,61g | Carbh: 192,21g.
Desayuno: Bolillo, Frijoles Refritos, Hígado Encebollado, GNC Creatina Monohidratada , Orgain Peptidos de Colageno, Svetia Stevia, Café, Plátano, Lala Leche Light Baja en Grasa, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. Almuerzo: Agua de Piña, Norteñas Tostadas, Atún Fresco, Ceviche de Pescado. Cena: Jamón de Pavo, La Villita Queso Manchego , Quaker 3 Minutos, Huevo, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Pechuga de Pollo. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aspyt77
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