Diario de javi sanchis, 02 sep. 22

viernes
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2022:
517 kcal Grasa: 20,52g | Prot: 36,92g | Carbh: 46,14g.   Almuerzo: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Lechuga,  Pasta Integral Cruda,  Aceite de Oliva,  Huevo Cocido, Jamón Cocido, Tomates. más...
203 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de javi sanchis


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