Diario de JovialJ, 30 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2014
82,0 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2014:
1216 kcal Grasa: 35,04g | Prot: 38,93g | Carbh: 194,98g.   Desayuno: Nectarines, Bulletproof Upgraded Collagen Protein, 2% Fat Milk, Graham Crackers, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Almuerzo: Kroger Hard Salami, Publix Red Seedless Grapes. Cena: Butter, Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Russet Potatoes (Flesh and Skin), Carrots. Pasa Bocas / Otros: Meijer Starlight Mints, Jelly Belly Jelly Beans. más...
peso estable

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JovialJ


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.