Diario de shnufi, 10 sep. 22

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Semanita de excesos, pero hoy retomo rutina y paz conmigo misma 🧘🏻‍♀️

48,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2022:

1750 kcal

Grasa: 83,83g | Prot: 74,87g | Carbh: 117,83g. Desayuno: Café con Leche, Dolce Gusto Chai Tea Latte, Café. Cena: Café con Leche, Montesinos Tarta de Queso, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonarea Gyozas de Carne, Croquetas de Pollo, Vino Tinto de Mesa. más...

Ganando 9,1 kg a la Semana

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Comentarios

La paz mental es el mayor regalo que te puedas hacer 💮

11 sep. 22 por el miembro: Pablø


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