Diario de OlgaFit2023, 12 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2022:
2400 kcal Grasa: 65,66g | Prot: 144,16g | Carbh: 312,16g.   Desayuno: Urtekram Punainen Riisi, Saksanpähkinät, Kananmuna. Almuerzo: Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Gogreen Oskalade Sesamfrön, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Urtekram Punainen Riisi, Suola, Parsakaali. Cena: Parsakaali, Avokado, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Urtekram Punainen Riisi, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Lehtikaali, Paprika, Kurkku, Persilja, Pirkka Pinaatti. Pasa Bocas / Otros: Kurkku, Bataatti, Lohi. más...
Ganando 14,7 kg a la Semana

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