Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 29,78g | Prot: 71,38g | Carbh: 110,70g.
Desayuno: Pan Blanco, Chocolate en Leche. Almuerzo: Pan Blanco, Huevo Frito. Cena: Alpina Kumis, Galletas Saltinas, Pan Blanco, Huevo Frito, Pechuga de Pollo sin Piel. más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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