Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 75,34g | Prot: 80,18g | Carbh: 48,12g.
Almuerzo: Celery, Mann's Sugar Snap Peas, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Cos or Romaine Lettuce, Avocados, Daiya Homestyle Ranch, Tre Stelle Feta, Cucumber (Peeled), President's Choice Raw Sunflower Seeds, Tre Stelle Parmigiano Reggiano. Cena: Peaches, President's Choice Raw Sunflower Seeds, Vanilla Extract, Cinnamon, President's Choice 0% Greek Yogurt - Plain. Pasa Bocas / Otros: The Laughing Cow Garlic & Herb, President's Choice Raw Sunflower Seeds, Babybel Cheddar Cheese, Herbal Tea. más...
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2895 kcal
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Ejercicio:
Body Attack - 45 minutos, Body Pump - 35 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de meonadiet
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