Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 66,18g | Prot: 92,07g | Carbh: 96,71g.
Desayuno: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, МКС Сыр Сулугуни, Alpro Кокосовое Молоко, ВкусВилл Масло Гхи, Лента Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3. Almuerzo: Бахетле Рагу из Овощей, Куриное Филе Вареное, Магнит Слива, Магнит Персик. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, МКС Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Сало Белорусское, борщ, Молочная Легенда Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Lindt Горький Шоколад 85%, California Gold Nutrition Коллаген, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina385
|