Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 19,41g | Prot: 79,56g | Carbh: 160,55g.
Desayuno: Esgir Salvado de Avena Crujiente, Mangos, Hacendado Yogur de Soja Natural. Almuerzo: Melón , Cebollas Verdes y Tiernas, Lechuga de Hoja Verde, Pepino (Pelado), Soria Natural Seitán en Lonchas, Tomate Triturado (Enlatados), Pimiento Rojo, Berenjena, Cebolla Morada. Cena: Ciruela Claudia, GutBio Tofu, Setas de Ostra, Carrefour Espárragos Verdes. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ester2023
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