Diario de Nelaka, 12 sep. 22

Vamos a por ello 💪
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2022:
1197 kcal Grasa: 91,55g | Prot: 55,08g | Carbh: 41,57g.   Desayuno: Hacendado Leche Almendras Zero, Hacendado Stevia, Café. Almuerzo: Berenjenas Rellenas de Carne. Cena: Solevita Kombucha Mojito, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Carrefour Guacamole 95%, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte , ElPozo Longaniza Blanca. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Stevia, Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. más...
2149 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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