Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2014
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117,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 49,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 59,08g | Prot: 52,95g | Carbh: 33,52g.
Desayuno: Omega Smart Fish Oil, Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coffee with Cream. Almuerzo: Celestial Seasonings Cranberry Apple Herbal Tea, Marketside Roasted Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Metamucil Sugar Free Metamucil, Water, Ranch Salad Dressing. Cena: Egg, Bacon, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: HEB Traditional Hummus, Publix Green Bell Pepper, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Sugar Free Carbonated Water, Snak Club Raw Almonds. más...
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4108 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Sentado - 12 horas, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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