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OMG after i do IF 14/10 my weight gain to 80kg. What happen with my body ㅠㅠ
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 42,41g | Prot: 49,37g | Carbh: 228,65g.
Desayuno: 오이무침, 무조림, 김치, 소불고기, 칠갑농산 까르보나라 떡볶이, 오뚜기 밥. Almuerzo: 단무지, CU 더 건강한 소시지김밥, 떡볶이. Cena: 캐슈 너트, 오리온 닥터유 다이제씬, 고추조림, Dole 스위티오 파인애플 540, CU 더 건강한 소시지김밥. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jinny66
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