Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 33,77g | Prot: 82,65g | Carbh: 207,64g.
Desayuno: Tostadas, Zumo de Naranja Natural, Café con Leche Descremada, Zespri Kiwi Gold. Almuerzo: Pechuga de Pavo, Café con Leche Descremada, Guiso de Lentejas, Guiso de Lentejas. Cena: Mercadona Sandía, Mercadona Empanada de Atún, Pan, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Carrefour Mini Biscotes, Café con Leche Descremada. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lules_P
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