Diario de iago6rr, 14 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2022:
545 kcal Grasa: 32,44g | Prot: 36,56g | Carbh: 20,91g.   Desayuno: Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Tortilla Francesa, Tortilla Francesa. Cena: Tomates Cherry, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Guacamole 95% Aguacate . Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Café, Café, Nespresso Café Capsulas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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