Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2022
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138,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 109,96g | Prot: 126,27g | Carbh: 95,28g.
Desayuno: Scrambled Egg , Sugared or Glazed Doughnuts . Almuerzo: Equate Whey Protein Supplement Chocolate, Kroger Vitamin D Whole Milk. Cena: Mashed Potato, Good & Gather New York Strip Steak, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Tequila, Bacardi Gold Rum, Malibu Coconut Rum. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de gus_rivera
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