Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3215 kcal
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Grasa: 38,46g | Prot: 168,07g | Carbh: 553,63g.
Desayuno: Great Value Cookies & Cream Ice Cream, Nesquik Chocolate Syrup, Rice Krispies, Bananas, Golden Star Jasmine Rice, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Kellogg's Frosted Flakes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Wal-Mart 2% Milk. Almuerzo: Golden Star Jasmine Rice, Red Salsa, Skinless Chicken Breast, Santitas Tortilla Strips, Gala Apples, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese. Cena: Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Golden Star Jasmine Rice, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Bananas, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Supergainz1
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