Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2011
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121,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 70,44g | Prot: 99,45g | Carbh: 251,92g.
Desayuno: Lowfat 2% Milk, Honey Bunches of Oats Raisin Medley. Almuerzo: Croutons, Chunky Blue Cheese Dressing, Flame Grilled Chicken Breast, Skinless, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Cena: Grilled Vegetables, White Rice (Long-Grain, Cooked), Grilled Tilapia. Pasa Bocas / Otros: Western Hearth 12 Grain Bread, Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, American Singles, Real Mayonnaise, Original 99% Fat Free Mixed Berry Yogurt. más...
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3837 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gus_rivera
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