Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 87,35g | Prot: 121,15g | Carbh: 54,34g.
Desayuno: Котлеты из Говядины, Патиссон, Жареное Яйцо, Julian Bakery Paleo Protein Egg White Protein. Almuerzo: Азбука Вкуса Лингвини с Соусом Карбонара, Азбука Вкуса Салат с Креветками и Кальмарами с Соусом Айоли. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Кофе. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 303lanka
|