Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3281 kcal
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Grasa: 40,14g | Prot: 177,18g | Carbh: 549,20g.
Desayuno: Gala Apples, Krusteaz Buttermilk Complete Pancake Mix, Rice Krispies, Nesquik Chocolate Syrup, Golden Star Jasmine Rice, Kellogg's Frosted Flakes, ProMix Nutrition Grass-Fed Whey Protein - Raw Chocolate, Venison/Deer Steak, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Wal-Mart 2% Milk, Great Value Large Marshmallows. Almuerzo: Great Value Cookies & Cream Ice Cream, Golden Star Jasmine Rice, Venison/Deer Steak, Gala Apples. Cena: Golden Star Jasmine Rice, Red Salsa, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Santitas Tortilla Strips, Gala Apples, Venison/Deer Steak. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Supergainz1
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