Diario de M@rta75, 21 sep. 22

Estoy estancada no solo no bajo si no que subo y los hábitos son los mismos..
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2022:
1191 kcal Grasa: 34,47g | Prot: 127,73g | Carbh: 85,65g.   Desayuno: Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Cereales Avena Crunchy. Almuerzo: Peras, Danone Yogur Natural, Crema de Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Valor Chocolate Negro 82%, Lubina. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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