Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 60,29g | Prot: 87,76g | Carbh: 147,14g.
Desayuno: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Almuerzo: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Lidl Pan de Chapata. Cena: Tranchettes Queso Lonchas, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Cereales Rellenos de Leche, Principe Galleta Crema de Chocolate, Hacendado Chorizo de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Gullón Galletas Digestive Avena Choco, Hacendado Salchichón de Pavo, Mercadona Nuez Natural , Banano. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yosikiero
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