Diario de Faust01, 20 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 72,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2022:
2291 kcal Grasa: 128,53g | Prot: 149,61g | Carbh: 138,53g.   Desayuno: 제로베이커리 제로스콘, 야채샐러드 (드레싱없이), 노브랜드 스트링치즈. Almuerzo: 찹스테이크, 총각김치, 쇠고기 미역국, 버섯볶음. Cena: 된장국, 찹스테이크, 동원 비엔나소세지, 오이무침. Pasa Bocas / Otros: 하이트 제로, 일드프랑스 미니 브리치즈, 후유아 서리태콩물두유, 페레로 페레로 로쉐, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 이마트 방울토마토, 퀘스트뉴트리션 화이트 초콜릿 라즈베리, 디카페인 커피, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). más...
2696 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Faust01


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.