Diario de John10251, 21 sep. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022

69,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2022:

1104 kcal

Grasa: 38,35g | Prot: 79,76g | Carbh: 112,00g. Desayuno: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Almuerzo: Great Value Real Mayonnaise, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread. Cena: Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito. más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana