Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3203 kcal
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Grasa: 70,56g | Prot: 243,49g | Carbh: 391,38g.
Desayuno: Amix Batido Proteina, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras. Almuerzo: Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Garofalo Fusilli, Merluza. Cena: Merluza, Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Manzanas Granny Smith, Silueta Pan Integral Natural 100%, Banana, Huevo, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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