Diario de atorro, 23 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2022:
1140 kcal Grasa: 33,82g | Prot: 49,57g | Carbh: 22,73g.   Almuerzo: Pizza coliflor, Pan Crujiente de Centeno, Aguacate, Ybarra Vinagre de Manzana, La Selva Bacon, Huevo Cocido. Cena: Hacendado Gambón. Pasa Bocas / Otros: Ruavieja Licor de Hierbas, Vino Tinto de Mesa. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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