Diario de TonyFar, 24 sep. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022

111,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4,2 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2022:

1135 kcal

Grasa: 25,90g | Prot: 44,80g | Carbh: 170,90g. Desayuno: Havregryn Lettkokte 60g. Almuerzo: Fiskegrateng First Price 450G, erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Pasa Bocas / Otros: Druer stenfrie thompson 500g. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Well done!

24 sep. 22 por el miembro: shirfleur 1


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