Diario de OlgaFit2023, 26 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2022:
2000 kcal Grasa: 60,17g | Prot: 137,81g | Carbh: 232,30g.   Desayuno: Urtekram Punainen Riisi, Cashewpähkinät, Kananmuna. Almuerzo: Urtekram Punainen Riisi, Rainbow Naudan Ulkopaistipala, Suola, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Parsakaali. Cena: Rainbow Naudan Ulkopaistipala, Avokado, Paprika, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Lehtikaali, Urtekram Punainen Riisi, Pinaatti, Parsakaali, Kurkku. Pasa Bocas / Otros: Lohi, Bataatti, Kurkku. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

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