Diario de OlgaFit2023, 28 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
54 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2022:
2000 kcal Grasa: 61,72g | Prot: 139,65g | Carbh: 225,34g.   Desayuno: Urtekram Punainen Riisi, Kananmuna. Almuerzo: Parsakaali, Urtekram Punainen Riisi, Suola, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Rainbow Naudan Ulkopaistipala. Cena: Valioravinto Oluthiiva, Kurkku, Pinaatti, Parsakaali, Paprika, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Urtekram Punainen Riisi, Lehtikaali, Avokado, Rainbow Naudan Ulkopaistipala. Pasa Bocas / Otros: Bataatti, Kurkku, Lohi. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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