Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2014
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75,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1782 kcal
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Grasa: 76,89g | Prot: 113,87g | Carbh: 163,96g.
Desayuno: Strawberries, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg. Almuerzo: Strawberries, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Cena: Cooked Carrots, Cooked Spinach (from Fresh), Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese, Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Sara Lee Banana Nut Muffin (56g), Toblerone Swiss Milk Chocolate with Honey Almond Nougat. más...
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peso estable
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Peso Histórico de John10251
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