Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2014
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116,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 48,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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899 kcal
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Grasa: 73,81g | Prot: 30,94g | Carbh: 27,29g.
Desayuno: Water, Coffee with Cream, Equate Complete Multivitamin, Omega Smart Fish Oil. Almuerzo: Water, Metamucil Sugar Free Metamucil, Snak Club Raw Almonds. Cena: Breakfast Best Pork Sausage Patty, Del Monte French Style Green Beans, 7UP Diet 7UP (Can), Dasani Bottled Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Schneider's Napoli Style Pepperettes, Celery, Philadelphia Original Cream Cheese, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coca-Cola Diet Coke. más...
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3657 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 15 horas, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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