Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2011
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120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 54,14g | Prot: 77,46g | Carbh: 267,13g.
Desayuno: Strawberry Preserves, Buttermilk Pancakes, Lowfat 2% Milk. Almuerzo: Original Pineapple Yogurt, Original Sun Chips. Cena: Spanish Rice, Beef Stew with Potatoes in Tomato-Based Sauce, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Reduced Fat Milk 2%, Nesquik Chocolate Powder (Nestle), Saltine Crackers. más...
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3826 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de gus_rivera
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