Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
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136,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1816 kcal
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Grasa: 68,23g | Prot: 106,49g | Carbh: 191,91g.
Desayuno: Nesquik Chocolate Powder, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Kraft Lite Mayo, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Bimbo Soft White Bread, Land O' Frost Oven Roasted Chicken Breast. Cena: Taco Bell Nachos BellGrande, Taco Bell Bean Burrito, Taco Bell Crunchy Taco. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Great Value Light Greek Blueberry Yogurt. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gus_rivera
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