Diario de unity1234, 30 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
52,0 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2022:
2021 kcal Grasa: 72,94g | Prot: 77,39g | Carbh: 268,82g.   Desayuno: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Organic Whole Chia Seeds, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Trader Joe's Raw Whole Cashews, Penne. Cena: Trader Joe's Garlic Bread, Beets, Egg, Spinach , Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Newman's Own Lighten Up Italian Dressing, Hanover Chick Peas, LaRosa's Pizzeria Cheese Traditional Crust Pizza (Medium). Pasa Bocas / Otros: Mango, Sun-Maid Natural California Raisins, Marlow Natural Almonds. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice drop, congarts 👏👏👏 
30 sep. 22 por el miembro: ginome
Thank you! 
30 sep. 22 por el miembro: unity1234

     
 

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