Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3330 kcal
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Grasa: 47,64g | Prot: 174,51g | Carbh: 544,23g.
Desayuno: Gala Apples, Krusteaz Buttermilk Complete Pancake Mix, Nesquik Chocolate Syrup, Golden Star Jasmine Rice, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, ProMix Nutrition Grass-Fed Whey Protein - Raw Chocolate, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Honey Bun Donut. Almuerzo: Grapes, Golden Star Jasmine Rice, Bananas, Skinless Chicken Breast, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain. Cena: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Sweet Harvest Mandarin Oranges, Nesquik Chocolate Syrup, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain, Golden Star Jasmine Rice, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Where r u these days??? Missing the spider man!! Haha
03 oct. 22 por el miembro: wifey9707
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Lol I’ve just been occupied and playing on TikTok. But don’t worry tho I make sure I’m over eating everyday 😜
03 oct. 22 por el miembro: Supergainz1
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Yes!!! Glorious good!! 😂😂 Glad you’re ok! 👍🏻
03 oct. 22 por el miembro: wifey9707
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Peso Histórico de Supergainz1
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