Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 82,84g | Prot: 59,19g | Carbh: 197,12g.
Desayuno: Alesto Mezcla de Frutos Secos, Alpro Yogur Natural con Coco, Frambuesas, Arándanos, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Yogur +Proteínas Natural. Almuerzo: Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Pan, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Arroz con Pollo. más...
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1751 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de [ Lau ]
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