Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 39,67g | Prot: 44,50g | Carbh: 137,84g.
Desayuno: Chocolate en Leche, Hacendado Chocolate Negro 72%, Colombina Arequipe, Crema de Leche, Manzana, Panquecas. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Tortilla, Ensalada de Frutas, Salmón al Horno o a la Parrilla. más...
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1831 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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