Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 77,59g | Prot: 95,53g | Carbh: 198,55g.
Desayuno: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Organic Whole Chia Seeds, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Large Curd Cottage Cheese, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Toufayan Bakeries Whole Wheat Wraps, Marlow Natural Almonds. Cena: Celery , Carrots, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Newman's Own Lighten Up Italian Dressing, Calavo Avocado, Turkey Meatballs, Cooked Spaghetti Squash. Pasa Bocas / Otros: Safeway Dark Chocolate Peanut Energy Bar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de unity1234
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