Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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830 kcal
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Grasa: 18,45g | Prot: 65,19g | Carbh: 101,09g.
Desayuno: Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Bimbo Pan Blanco. Almuerzo: Monster Energy Absolutely Zero (500ml), Patatas Cocidas, Tilapia (Pez). Cena: Hacendado Tomate Frito, Hacendado Queso Especial Fundir, Argal Jamón Cocido, Lidl Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Hacendado Pan Tostado Cereales y Semillas , Hacendado Yogur Proteínas Fresa. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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