Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 50,66g | Prot: 81,32g | Carbh: 169,00g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Красная Цена Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Шоколад, Симиты. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Пшенные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Лапша Рисовая, Куриная Грудка Отварная, Морковь. Cena: Сахар, Творог (Обезжиренный), Черная Смородина, Кофе (из Молотых Зерен), Акконд Десерт Добрянка Фундук, Простоквашино Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Мак, Красный Октябрь Какао Порошок, Гарнец Крахмал Картофельный, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|