Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
|
126,2 kg
Disminuído hasta ahora: 83,8 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
700 kcal
|
Grasa: 18,74g | Prot: 46,22g | Carbh: 65,36g.
Desayuno: Pan Integral, Huevo, Galletas, Café, Ser Yogurt Bebible. Almuerzo: Patata Asada, Solomillo de Ternera. Cena: Caqui, Knorr Crema de Espárragos. Pasa Bocas / Otros: Aceitunas, La Casera Tinto de Verano. más...
|
|
6677 kcal
|
Ejercicio:
Tenis - 3 horas y 30 minutos, Apple Health - 20 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Abraham_wp
|