Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2014
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 65,95g | Prot: 90,31g | Carbh: 220,04g.
Desayuno: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pan Integral, Tomates Rojos, Café. Almuerzo: Hacendado Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Atún Enlatado, Melón. Cena: Queso Gouda o Edam, Tortilla de Huevo, Campofrío Salchichon de Pavo, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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