Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 56,21g | Prot: 131,51g | Carbh: 180,74g.
Desayuno: Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate. Almuerzo: Crownfield Premium Muesli Fruta, DIA Yogurt Natural Desnatado, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Vemondo Salteado de Lentejas y Verduras, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Hacendado Filetes de Merluza Argentina, Aguacate, Zumo de Limón, Cebollas Verdes y Tiernas, Hacendado Tomate Pera. Cena: Hacendado Palitos de Zanahoria, Crownfield Premium Muesli Fruta, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Natural, Hacendado Yogur Natural, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Mercadona Atún en Aceite de Oliva (Escurrido) , Fideos Japoneses Soba (Cocidos). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yenikholic
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