Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2014
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1286 kcal
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Grasa: 66,80g | Prot: 80,66g | Carbh: 91,65g.
Desayuno: Cooked Egg White, Kroger Turkey Sausage Patties. Cena: Green String Beans, Loin Pork Roast, Golden Corral Macaroni & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Publix Pimento Cheese Spread. más...
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2435 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Reproducción de Música - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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