Diario de DevilDevil, 11 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2022:
1063 kcal Grasa: 53,54g | Prot: 33,98g | Carbh: 111,85g.   Desayuno: Hacendado Cereales Espelta, Café con Leche Semi Descremada, Miel, Hacendado Pan Rustico Natural, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 72% con Trozos de Naranja, Queso, Butifarra. Pasa Bocas / Otros: Hacendado 100% Trigo Espelta Integral, Aceite de Oliva, Tomates, Auchan Aceitunas Verdes con Hueso, Miel, Café con Leche, Uva, Hacendado Chocolate Negro 72% con Trozos de Naranja. más...
1662 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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