Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2014
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114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 46,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1374 kcal
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Grasa: 100,40g | Prot: 84,40g | Carbh: 30,75g.
Desayuno: Coffee with Cream, Water, Equate Complete Multivitamin, Omega Smart Fish Oil. Almuerzo: Snak Club Raw Almonds, Water, Metamucil Sugar Free Metamucil. Cena: Egg, Market Pantry Half and Half, Garlic, Kraft Mayo, Turkey Meat, Water, Broccoli, Black Pepper, Garlic, Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Canada Dry Diet Ginger Ale, Schneider's Napoli Style Pepperettes, Philadelphia Original Cream Cheese, Celery, Sprite Diet Sprite, Dasani Bottled Water (16.9 oz). más...
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3595 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 15 horas, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Over 5 lbs a week! Awesome!
18 oct. 14 por el miembro: kattay
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Peso Histórico de unamoyer
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