Diario de gus_rivera, 11 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
136,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2022:
1773 kcal Grasa: 60,88g | Prot: 99,75g | Carbh: 208,45g.   Desayuno: Banana Bread, Kroger Vitamin D Whole Milk. Almuerzo: Mayonnaise , Great Value Chicken Patty, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread. Cena: Cauliflower Rice, Vegetable Curry, Sesame Chicken, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Value Corner 2% Milk. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gus_rivera


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.