Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 29,08g | Prot: 109,74g | Carbh: 197,36g.
Desayuno: Café, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Pan Blanco, Lauki Leche Entera. Almuerzo: DIA Pechuga de Pavo, DIA Tortitas de Arroz Integral. Cena: Eliges Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Gotri Pan de Molde Arandanos, Efficient Science Science Casein Bon Bon. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|